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A ciência de viver bem Pequenas mudanças de atitude podem melhorar sua saúde física, mental e material. Conheça 7 hábitos comprovados cientificamente que você deve adotar para ganhar qualidade de vida - e uma coisa que você não deve fazer. Use filtro solar. Coma frutas e verduras. Lembre-se do fio dental. Pratique pelo menos uma hora de exercícios físicos por dia. Passe longe do torresminho de bar. Aliás, falando em bar, trate de parar de encher a cara. Aproveite também para largar o cigarro. Beba dois litros de água filtrada por dia. E durma 8 horas por noite. Leia mais e sempre. Endireite as costas. Aprenda a meditar. Vá ao dentista regularmente. Se beber, não dirija. Faça um check-up por ano. Verifique se suas vacinas estão em dia. Não fique com o rosto colado na tela do computador. Trabalhe menos, divirta-se mais. Encha o prato com verduras, grãos e brotos. Esvazie-o de doces e gorduras. Limpe os ouvidos, mas cuidado com o cotonete. Sexo só com camisinha (aliás, este dever

Não há rastro de água na Lua, diz programa espacial chinês  Lua: a China lançará sua quarta sonda lunar, o Chang E 4, em 2018, e no  futuro estuda a possibilidade de enviar missões tripuladas. Pequim - Os dados recolhidos pela primeira sonda espacial chinesa na superfície lunar, a Chang E 3, "confirmam as especulações de que não há água na Lua", afirmou nesta segunda-feira o jornal oficial "China Daily". A conclusão foi tirada depois da análise das medições da Chang E 3 no Mare Imbrium ("Mar de Chuvas", em Latim), a segunda maior cratera da superfície lunar , onde a sonda aterrizou em dezembro de 2013 e onde estudou a estrutura do solo a centenas de metros de profundidade. "Medimos a quantidade de água na superfície lunar e sobre ela, mas por enquanto só encontramos as mais baixas quantidades", afirmou o investigador da Academia Chinesa de Ciências Wen Jianyan. A existência de água na Lua, uma teoria que levou aos antigos astrônom

Câmara aprova pela primeira vez emenda de Jair Bolsonaro Proposta aprovada na terça prevê 'recibos' em urnas eletrônicas. Com 25 anos na Câmara, deputado diz sofrer discriminação. Jair Bolsonaro concede entrevista coletiva na Câmara. "Alguns projetos eu dou para (outro) deputado apresentar porque, se pintar meu nome, não vai para frente", alega o deputado Jair Bolsonaro (PP-RJ) acaba de completar 25 anos ininterruptos como deputado federal em Brasília. O experiente parlamentar, na noite de terça-feira (16), comemorou pela primeira vez na vida a aprovação preliminar de uma proposta emenda constitucional (PEC) de sua autoria. "Já é muita coisa. Foi um gol aos 45 do segundo tempo", argumenta o deputado, rindo, por telefone. Ele justifica a aparente baixa produtividade: "Mais importante que aprovar um projeto é evitar que um péssimo seja aprovado". "Sou completamente discriminado porque eu sou um homem de direita", afirma. &

Conto do veterinário,Woo-Suk Hwang Cientista coreano prometeu ao mundo uma revolução na medicina com a clonagem de embriões humanos. Mas era tudo mentira. Raras vezes a ciência assistiu a uma carreira tão meteórica quanto a do sul-coreano Woo-Suk Hwang. Em 2004, esse veterinário da Universidade Nacional de Seul chocou o planeta ao anunciar a criação do primeiro clone de embrião humano. Um ano depois, declarava ter produzido mais 11 clones, dos quais extraiu 11 linhagens de células-tronco. Tudo isso em estudos chancelados por uma das maiores revistas científicas do mundo, a Science. Hwang virou herói na Coréia do Sul. Foi condecorado pelo presidente. Ganhou do governo 65 milhões de dólares para pesquisas. Teve selos com sua imagem. Viagens de graça em primeira classe na Korean Air por 10 anos. O tombo veio na mesma medida. Em novembro, seu colaborador americano, Gerald Schatten, denunciou erros éticos de Hwang: o coreano teria comprado óvulos de 16 mulheres e coagido jovens cien

Você está carregando o celular do jeito errado Ao contrário do que muitas pessoas pensam, é melhor carregá-lo em pequenos intervalos Poucas coisas são mais irritantes em um momento de necessidade do que ficar sem bateria no celular. E, como você já deve ter percebido, esse problema se torna mais frequente à medida que o smartphone ganha meses de uso. Mas, e se a forma como você carrega o seu aparelho não for a mais eficiente? Foi pensando nisso que o site Battery University preparou dicas, não apenas para a sua bateria durar o dia todo, mas também para mantê-la mais resistente no longo prazo. Em primeiro lugar, ao contrário do que muitas pessoas acreditam, o site explica que é melhor carregar o smartphone em pequenos intervalos do que conectá-lo ao carregador apenas quando ele já estiver quase sem bateria. Isso porque, assim como nós humanos, os smartphones "sentem" quando ficam com pouca energia e o acúmulo desse "estresse" acaba encurtando sua vi

A CONQUISTA DA GRÉCIA Primeira edição dos Jogos Olímpicos modernos toma Atenas de assalto, coroa esforços dos organizadores, exibe extraordinárias proezas esportivas e renova a auto-estima dos helênicos O Renascimento da festa dos esportes: o gregos e seus convidados participam da cerimônia de abertura, no último dia 6. Há pouco mais de 15 séculos, no ano de 393, o imperador bizantino Teodósio I, o Grande, varria do mapa a maior competição atlética do planeta, os Jogos Olímpicos. Celebrados desde 776 a.C. às margens do rio Alfeu e dedicados aos deuses gregos, os Jogos, que congregavam cidadãos dos diversos estados do mundo helênico, entraram na temida lista de "cultos pagãos" e tiveram sua realização sumariamente proibida pelo soberano cristão. O infausto decreto foi apenas mais uma das estocadas forasteiras no destino livre da Grécia, berço da civilização e da cultura ocidental. Assolada por guerras, desvirtuada por invasores, molestada por celerados, a naç